みそ汁こそ正義

パンとハムを焼いて、コーヒーを飲むという寂しい朝食を続けていたのですが、私も次の誕生日で３３歳。そろそろ健康が気になるお年頃なので、最近はちゃんと朝食を作るようになりました。

作るのは、ご飯、みそ汁、プラスもう１品。

ご飯は昨日の残りをレンジで温めて食べます。

みそ汁は、味噌＋ほんだし＋既製のみそ汁の具。

もう１品は野菜炒めというパターンが多い。

前の晩の残り物があれば少し豪華になりますｗ

みそ汁好きなので、もうちょっと充実させたいところ。

じーさんか！

こんな記事があった。

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